self-help

「ムダな努力」をやめて、自分の好き・得意に集中しよう。成毛眞著『このムダな努力をやめなさい』の要点と気づきをやさしく解説します。

どうしたら本音で生きられるようになるのかについて書かれた本です。「生きたいように生きたい」、「人生に後悔したくない」けど、思うように生きられていない方に是非読んでもらいたい本です。

まじめすぎる方ほど、悩んだり苦しんだりする傾向があります。その原因は、まじめすぎる人の抱える「完全主義」にあります。まじめすぎる性格から自分を解放して、自分の人生の目的に沿った生き方を選択してみませんか？